Programa grupal
Permítete Brillar
El grupo está cerrado ya. Si quieres venirte a la siguiente edición, apúntate a la lista de espera y juntas veremos si este Programa es para ti
¿En qué consiste?
Permítete Brillar es un Programa especializado para Mujeres con alta Sensibilidad.
Si te identificas con este rasgo de personalidad y lo que quieres es entenderte con esta emocionalidad, dejar de culparte y empezar a ser tú misma para poder Brillar, éste es tu Programa
Vamos a profundizar durante 8 sesiones grupales en un grupo reducido de 4-6 mujeres y te voy a acompañar durante 4 meses para que no te sientas sola y hagamos juntas este proceso.
También formarás parte de un grupo privado de Telegram para que puedas conectar con tus compañeras de viaje y te sientas segura en este espacio y acogida en todo momento.
¿Para qué hacer este Programa? Para poder ser Tú misma sin miedo a lo que piensen los demás, para sentirte igual de importante y valiosa que las demás personas, para sostenerte desde el Amor y Compasión cuando algo te impacte y para aceptarte con todas tus facetas.
La Sanación en Grupo es muy Liberadora y Acogedora. Las sesiones las realizaremos de forma online y nos reuniremos 2 veces al mes, cada dos jueves, en horario de 19 a 21h (hora de España)
El Programa abrirá sus puertas el 12 de Enero de 2023.
Las plazas son limitadas para crear un espacio de cercanía y conexión donde todas podáis aportar y compartir. Si quieres empezar a Aceptarte tal como eres y sentir un cambio en tu vida, te animo a que reserves ya tu plaza.
¿Cómo me apunto, Anna? Únicamente haces click en el botón verde, rellenas un breve formulario (que te llevará tan sólo 2 minutos) y me pondré en contacto contigo.
¿Deseas unirte al grupo?
¿Qué trabajaremos en el Programa?
Descubrirás las etiquetas que has ido arrastrando inconscientemente y te darás cuenta de las creencias que te han estado limitando. Aprenderás Recursos para trabajar esas creencias y crearemos Juntas un mapa de partida para enfocarnos hacia la dirección que quieres llegar y cómo te quieres sentir al finalizar el Programa.
Si te afectan mucho las críticas aquí vamos a trabajar cómo transformar esa sensación en una que te abra más posibilidades y que te de más fuerza. Entenderás porqué tu cerebro funciona de la manera que lo hace y cómo empezar a acompañarte en esos momentos de vulnerabilidad y juicio.
Profundizarás en lo que tu niña necesitó, en las heridas que le impactaron y sabrás cómo empezar a sanarlas. Detectarás cómo aprendiste a relacionarte contigo misma, como trataron tu alta sensibilidad y qué modelo de relaciones integraste como algo “normal”.
Siendo altamente sensible, es posible que muchas veces vivas en una montaña rusa emocional y que te afecten ciertos comportamientos y actitudes. Aquí aprenderás a ver las emociones desde otra perspectiva y conocerás las técnicas necesarias para escucharlas y transitarlas de forma natural. Transformarás tu valiosa sensibilidad en tu mejor amiga.
Detectarás tus dones más ocultos y encontrarás los valores que van más alineados contigo. Empezarás a cuidar la semilla del Amor dentro de ti y aprenderás a hacerte respetar y a poner límites paso a paso.
Te darás cuenta de lo que hay detrás de la culpa y aprenderás herramientas para empezar a soltarla. Conocerás las 5 etapas del perdón y haremos un ejercicio profundo para empezar a perdonarte a ti misma y a liberarte del peso que sigues arrastrando.
Integrarás la voz compasiva dentro de ti a través de las prácticas que realizaremos juntas y sabrás cómo acompañarte a ti misma desde el Amor incondicional.
Daremos vida a la nueva versión de ti misma, que se ha ido transformando y aceptando durante este proceso. Concretaremos qué pasos hacer a partir de ahora desde esta nueva visión. Repasaremos los conceptos y las dudas que tengas y haremos un Cierre Especial para que te acompañe la vibración del grupo de aquí en adelante.
Esto es lo que piensan las mujeres del programa
¿Cómo sé si es para mí?
Es para ti si:
A mí me ayudó saber que:
Los demás van y vienen, pero tú siempre estarás contigo
Por eso es genial que te enfoques primero en ti, para ser tu mejor aliada 💚
Con el programa conseguirás
Permítete Brillar es el Programa Grupal de la Sensibilidad, del Amor y de la Compasión en el que te sentirás arropada y acompañada durante todo el proceso. Podrás expresarte libremente en un entorno seguro y acogedor, te nutrirás del amor del grupo y podrás abrirte al cambio con más fuerza y decisión.
¡Juntas Sumamos Más!
¿Qué incluye?
Acompañamiento durante todo el programa
8 Sesiones grupales de 2 horas en directo
Acceso privado al campus y a los dosieres de autoconocimiento
1 sesión inicial conmigo para enfocar tu objetivo
Acceso a un grupo privado de Telegram
Meditaciones grabadas y en vivo
Material descargable, cuadernos y sorpresas
Acceso ilimitado
Precio del Programa
Permítete brillar
Pago único: 350 € (ahorra el 10%)
2 cuotas: 386€ (193€ por cada pago)
¿Estás lista para dar un salto en tu vida?
Tu intuición te ha traído hasta aquí por una razón. Es tu momento para Conectar contigo y Permitirte Brillar con tu Propia Luz
La Sanación en Grupo es muy Potente y Liberadora. Estaré Feliz de acompañarte y de que formes parte del grupo
¿Por qué contigo, Anna?
Porque sé lo que es querer agradar a los demás y buscar su incesante aprobación para intentar llenar el vacío que sientes dentro.
Ahora sé que la intención era buena, sentirme amada y reconocida, pero a la larga lo que hacía era reducir cada vez más mi autoestima y sentirme dependiente de la valoración de los demás, por lo que si opinaban algo malo de mí, me venía abajo o intentaba demostrar lo contrario (¡y eso es realmente agotador!)
Durante muchos años viví en la dependencia emocional, no sabía cómo estar sola y me adaptaba a lo que esperaban los demás de mí, agrandando así la desconexión conmigo misma. Creaba relaciones desde el apego ansioso, con miedo a que me dejaran o a no ser suficientemente buena y era bastante crítica conmigo misma.
Al tener también alta sensibilidad, empatizaba más con los demás que conmigo, priorizaba sus necesidades a las mías y evitaba dar una opinión contraria para no entrar en conflicto y pasarlo mal. Gestionar mis emociones ha sido todo un reto pero ¡qué bien se siente cuando te empiezas a entender y a tener tu propio apoyo! 🙂
Comprendí que cuando Crees en ti misma, nada ni nadie te puede derrumbar.
Y es que los demás pueden ir y venir en tu vida, pero tú siempre estarás contigo.
Así que Tú tienes el Poder, porque lo que hagan los demás está fuera de tu alcance pero lo que hagas tú por ti misma eso sí que depende 100% de ti.
El hecho de darte cuenta de cómo te hablas en tu día a día, de cómo te ves a ti misma, de cómo te tratas cuando cometes un error y cómo te acompañas cuando algo te impacta, depende únicamente de ti y en este Programa te voy a enseñar cómo hacerlo desde el Amor y la Compasión.
Eso es lo transformador del crecimiento personal, volver a Encontrarte a ti misma. Y cuando lo haces y te permites Brillar, es el regalo más bonito que te puedes hacer a ti y al mundo 💚
Cuando crees en ti y tienes tu Propio Apoyo, eres Imparable.
Dejas de dar tanto valor a lo que opinan los demás y te permites ser tú misma
Y tú, ¿quieres empezar a Brillar con tu propia Luz? 💚
Preguntas frecuentes
Se hacen de forma online, a través de zoom, cada dos semanas (por lo que serán 2 sesiones grupales al mes). Durante el proceso de una sesión a otra tendrás ejercicios a tu disposición para ir integrando los aprendizajes que vamos comentando en las sesiones
“Permítete Brillar” es un Programa pensado para compartir y evolucionar Juntas, por eso es muy importante tu asistencia y tu compromiso. ¡Juntas Sumamos Más! Si algún día no pudieras venir, grabaría la sesión y la podrías ver al día siguiente (previa autorización)
¡Siempre que quieras! Los ejercicios y el material que vaya subiendo será descargable en pdf para que lo puedas revisar y trabajar cuando lo necesites
Puedes contactarme a mi correo hola@annafaura.com y hacerme la consulta que necesites
¿Quieres unirte al Programa Permítete Brillar?