Coaching para Mujeres con alta Sensibilidad

¡Bienvenida! Estoy muy Feliz de que estés aquí

¿Quién soy?
Soy Anna Faura , Coach especializada en Alta Sensibilidad y Gestión Emocional.

Mi misión: Acompañarte a recuperar el Amor y la Confianza en ti misma, ayudarte a gestionar tus emociones y darte el Valor que mereces para priorizarte y sentirte bien al hacerlo

Mis Valores Esenciales: el Amor, la Confianza y el Respeto

Soy de las que piensan que el Amor es la energía más Poderosa que existe y que si cultivas esa  Luz Amorosa en ti, vivirás la vida desde la calma, la expansión y la plenitud.

Los demás van y vienen, pero tú siempre estarás contigo
Si estás aquí es porque quizá…

Sientes que das más de lo que recibes y quieres llenar el vacío que sientes dentro

Te cuesta priorizarte y poner límites por miedo a que te rechacen o a quedarte sola

Mantienes relaciones con personas donde sientes que te agotas y te vas perdiendo a ti misma

Te exiges, te culpas y te comparas y quieres empezar a hablarte desde el Amor y la Compasión

Te afecta mucho el comportamiento de las otras personas y quieres saber cómo recuperar de nuevo la calma dentro de ti

Sientes vacío y desconexión contigo misma y quieres volver a encontrarte, a Valorarte y a recuperar la Confianza en ti

Sientes que se desbordan tus emociones y te gustaría gestionarlas de una forma más sana y alineada contigo

Acabas siendo lo que esperan los demás de ti para recibir su aceptación pero lo que sientes en verdad es una lucha interna contigo misma

Si te sientes identificada, entiendo por lo que estás pasando

Yo también sentía un vacío que no sabía cómo llenar, sentía que nunca era suficiente, que daba más de lo que recibía, que me impactaban mucho ciertas actitudes y comentarios y todo eso hacía que me fuera agotando y perdiéndome a mí misma por el camino.

Al tener alta sensibilidad, vivía las relaciones más intensamente y me volcaba plenamente en las otras personas, por lo que yo misma (sin darme cuenta) me ponía en segundo lugar y me posicionaba por debajo, agrandando así mi dependencia  emocional.

Sentía que estaba perdida en un laberinto, dando vueltas en bucle, desbordada emocionalmente, hasta que giré las cámaras hacia mí y aprendí a Abrazar quien soy, a darme Valor, a gestionar mis Emociones y a poner Límites.

Me encantaría acompañarte para que tú también te sientas LIBRE, PODEROSA Y VALIOSA.

¿Cómo puedo ayudarte?
A través del Coaching te puedo ayudar a:
Diseño sin título (13)

Gestionar tu alta Sensibilidad para que vaya a tu favor y empezar a verla como un Talento que hay en ti

Diseño sin título (13)

Soltar las exigencias y críticas internas para Abrazarte desde la Compasión y comprensión hacia ti misma

Diseño sin título (13)

Potenciar tu Autoestima para que te sientas Importante y Valiosa y te permitas Brillar con tu propia Luz

Diseño sin título (13)

Escuchar tus emociones y aprender a gestionarlas, para que te sientas acompañada por ti en todo momento

Diseño sin título (13)

Sanar tus heridas de la infancia y volver a abrazar y a hacer visible a tu niña

Diseño sin título (13)

Poner límites y tomar decisiones desde tu Confianza, Coherencia y Claridad

Diseño sin título (13)

Trabajar los miedos que te bloquean y te frenan para salir del bucle y poder al fin Avanzar

Diseño sin título (13)

Encontrar tu rincón de Paz y conocer las técnicas que te van bien a ti para nutrirte cuando te sientes agotada o desbordada emocionalmente

Esto es lo que piensan las mujeres de los programas

Lourdes
Lourdes
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He aprendido a tener más confianza y seguridad en mí misma. Sus enseñanzas me han ayudado a comprenderme mejor a mí y a los demás. También a ser más paciente y amorosa conmigo y con los demás. Me siento más conectada con la vida, encontrando mi lugar en el mundo. Con Anna todo es fácil. Te ayuda en los momentos más difíciles. Comprende tu situación y te ayuda a encontrar la solución. Te hace encontrarte a ti misma y ponerte en el centro de tu vida sin miedos y con mucha fuerza te ayuda a brillar. Me siento más tranquila, conectada con la vida y me siento con más fuerza y ganas de hacer proyectos.
Sonia
Sonia
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Las sesiones me han ayudado a descubrir áreas donde tengo que trabajar y me han dado herramientas para trabajar esas áreas. Siempre que termino una sesión, me siento relajada, liberada y con ilusión de seguir adelante. Ahora uso las herramientas y recursos que ido aprendiendo cada vez que me enfrento con una situación incómoda. Me acuerdo de mi niña y me enfoco en cuidarla y protegerla. Gracias por ayudarme a conocerme y a adquirir fortaleza interior para seguir adelante.
Elena M.R
Elena M.R
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Hola Anna, quiero darte las gracias por lo que ha supuesto en mi vida hacer terapia contigo. Lo primero que quiero destacar es tu valía cómo persona, tu bondad, empatía, compasión, sensibilidad, el no juzgarme nunca. Me estás enseñando a hacer el cambio desde el amor y no desde la exigencia y la obligación. Y creo que ahí está la diferencia. He empezado a quererme a hablarme bien a cuidarme desde que empiezo a pensar. Queda un largo camino por recorrer pero me siento acompañada por ti. Doy las gracias por haberte encontrado 🙏 Gracias por acompañarme 🤗💕🥰
Ana Maria Barros
Ana Maria Barros
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Me tropecé con Anna en Instagram (nada es casualidad) y quedé encantada con su tono de voz y su cariñosa forma de hablar. Al ver su página, sentí que era con ella con quien iniciaría mi camino de alto conocimiento y amor propio. Compré el paquete de 10 sesiones! Sabía que el trabajo era desafiante y de mucha fuerza de voluntad, pero Anna me dio confianza. Es un trabajo de mirar hacia dentro, de destapar heridas que queremos olvidar que existen. Hay momentos en lo que sientes que quieres huir, es un trabajo de lágrimas y de descubrir la otra verdad de nuestra vida. Duele pero sentía que Anna era la persona adecuada para mí. Su manera dulce y amorosa cautiva. Hoy, después de otra sesión con Anna, me comprendo y me perdono por vivir tantos años sin ser consciente de mí misma, sin saber quién era realmente. Ya puedo decir que me conozco un poco mejor y que he encontrado muchas respuestas. Mi camino de autoconocimiento y amor propio no ha hecho más que empezar. Gracias Anna de todo corazón.
Helena Mulero
Helena Mulero
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Necesitaba encontrar un espacio sin juicios y libre para expresar sin miedo lo que sentía. Anna me ha ayudado a ver lo valiosa y fuerte que soy. Me ha dado fuerzas para enfrentarme a situaciones complicadas para mí que me hacían daño y que provocaban que fuera infeliz. Me ha ayudado a entenderme y aceptarme. Ahora sé porqué actúo y siento así. Necesitaba escucharme, entender qué comporta ser una persona PAS y ver lo maravilloso que puede ser. Sólo tenía que entenderme y quererme así tal como soy. Gracias Anna.
Ana Sánchez
Ana Sánchez
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Contacté con Anna porque me transmitía mucha paz y energía que resonaba conmigo y con la manera que yo necesitaba que me hablaran y sobre todo hablarme a mí misma. Anna es una persona muy generosa que se implica mucho con el proceso de crecimiento personal y con una empatía y calidad humana increíble. A lo largo de estos meses hemos trabajado muchas cosas y sobre todo he ido descubriendo y redescubriendo de mí muchas cosas, que con su acompañamiento han hecho que ahora sea yo la que pueda acompañarme y aceptarme tal como soy. Gracias Anna
Maribel Beltrán
Maribel Beltrán
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Gracias a las sesiones he podido volver atrás y cerrar cosas que no había cerrado y ver cosas que no era capaz de ver. En cada sesión me siento escuchada y entiende lo que necesito. Anna me ayuda a soltar y a reflexionar en cosas que no había pensado. Desde que hago las sesiones con Anna me siento más fuerte y segura de mí misma, más calmada y empoderada. Me siento acompañada y entendida. Muchas gracias Anna
Núria
Núria
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Anna es una excelente profesional que sabe escuchar, entender y aplicar todos sus conocimientos para hacernos brillar como personas. Si bien he recurrido a ella para mejorar en diferentes ámbitos, siempre he encontrado en ella el punto de apoyo necesario para avanzar en mi camino. Muchas gracias Anna
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Conectar contigo de forma más profunda.

Ir transformando tu diálogo interno para que sea más Amoroso

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